Denge bisikleti bir bebeğe en iyi hediyedir. Ne olduğunu ve nedenini açıklayalım

Denge bisikletleri pedalsız “yanlış” bisikletlerdir. Yavaş ama istikrarlı bir şekilde Rus şehirlerinin parklarını ve sokaklarını fethediyorlar. #ProstoProSport, modaya uygun çocuk taşımacılığıyla ilgili popüler soruları yanıtladı.

Denge bisikleti nedir?

Denge bisikleti, oturarak koşmak için tasarlanmış, pedalsız, iki tekerlekli bir bisiklettir. Aynı zamanda kadife koşucu, koşu bisikleti, bisiklet scooterı ve dengeleyici olarak da adlandırılır.

Pedalsız bisiklet, 1817'de Karl Dröze tarafından tasarlandı ve kendisi tarafından "koşu makinesi" (Almanca laufmaschine) olarak adlandırıldı. Denge bisikletlerinin ilk kullanıcıları, yazışmaları alıcılara hızla ulaştırmak için basit ve kullanışlı bir araca ihtiyaç duyan postacılardı.

21. yüzyılın başında denge bisikletleri Avrupa'da yeniden doğuşunu yaşadı ve okul öncesi çocuklar için sağlıklı yaşam tarzının simgesi haline geldi.

Bir çocuğun neden denge bisikletine ihtiyacı var?

Aslında pek çok avantajı var: Fiziksel aktivite garantisi, kasları güçlendirme, zihinsel yetenekleri geliştirme, ilgi çekici eğlence, yürüyüşlere çeşitlilik katma, süre ve mesafeyi artırma.

Denge bisikletine binen çocuk, trafik kurallarının temellerini öğrenir, etrafındaki alanı bilinçli olarak algılar, diğer nesnelerin hareketini kontrol eder, trafik ışıklarını anlar, yolun karşısına geçer, durur veya ebeveynleriyle aynı hızda hareket eder.

Denge bisikleti hangi yaştaki çocuklar için uygundur?

Denge bisikletinin takıldığı sallanan platformlar var. Böyle bir tasarımda, denge bisikletinin üzerinde oturan 1 yaşındaki bir çocuk, oynarken geleceğin ulaşım araçlarına alışmak için sallanabiliyor.

Çocuk 1,5-2 yaşından itibaren yani kendi başına güvenle yürümeye başladığı andan itibaren denge bisikleti üzerinde hareket edebilir (sürebilir). Üst yaş sınırı 6-7 yaş olup, daha büyük çocuklar için uygun boyutlarda denge bisikletleri pratikte üretilmemektedir. Zaten 4-5 yaşlarında olan çocuklar denge bisikletini çalıştırdıktan sonra iki tekerlekli bisiklete rahatlıkla geçebilecekleri için buna gerek yok.

Çocukları bu kadar küçük yaşta denge bisikletine bindirmek güvenli midir?

Çocuk herhangi bir ulaşım türünü veya ulaşım yöntemini ne kadar erken denerse, o kadar kolay olur ve o kadar hızlı ustalaşır. Küçük bir çocuk hiçbir şey düşünmez, korku hissetmez, düşmekten korkmaz ve birçok şeyi sezgisel olarak yapar.

Ayrıca ata binmeyi öğrenen çocuklar, iki tekerlek üzerinde kendi ayaklarından ne kadar hızlı olduklarını anlarlar. Hangi çocuk hızlı araba kullanmak istemez ki?

Küçük çocuklar denge bisikletine binmekten korkuyor mu?

Ayaklarınızla dönüşümlü olarak yerden iterek denge bisikleti üzerinde hareket etmeniz gerekir. Denge bisikletine binmek korkutucu değildir çünkü çocuğun ayakları her zaman yolun yüzeyini hissedebilir.

Bazı çocuklar hemen denge bisikletine biner ve hiç durmadan bisiklete binerler. Diğer çocuklar çok dikkatlidirler ve ilk seferde eyere bile oturmazlar. Bazen bir çocuk iki hafta, iki ay boyunca bacaklarının arasında denge bisikletiyle evin içinde dolaşabilir, bu normaldir.

En önemli şey çocuğun kendini güvende hissetmesidir; böylece her an iki ayağının üzerinde durabileceğinden emin olur. Bebeğin denge bisikletiyle yürümesine izin verin, direksiyonu kontrol etmeyi öğrenin ve seleye "güvenmeye" başlayın. Hiçbir şeyi zorlamayın, aceleye getirmeyin ve çocuğun tüm bu aşamaları kendi hızında geçmesine izin verin.

Erken yaşta egzersiz neden önemlidir?

Okul öncesi çağda (7 yaşına kadar), çocuklarda uzuvlar yoğun bir şekilde büyür ve vücutta temel değişiklikler meydana gelir.

Fiziksel hareketlilik, iskeletin doğru oluşumuna, kas korsesinin gelişmesine ve güçlenmesine, vestibüler aparatın gelişmesine ve genel koordinasyonun artmasına katkıda bulunur. Ayrıca denge bisikleti düztabanlığın önlenmesine yardımcı olur.

Denge bisikleti neden bir scooterdan daha iyidir?

Denge bisikleti sürerken çocuğun sırt ve bacak kaslarına binen yük, scooter sürmenin aksine eşit olarak dağıtılır.

Denge bisikletinde çocuk dönüşümlü olarak her iki bacağını da itici bacak olarak kullanır, bunun sonucunda omurgası bükülmez ve vücut kasları doğru şekilde gelişir.

Ortopedistler ve osteopatlar, çocukların ana ulaşım aracı olarak scooter yerine denge bisikleti kullanılmasını tavsiye ediyor. Neden?

Denge bisikletine binerken, çocuk istemsiz olarak çapraz adımlar veya çapraz emeklemeler yapar. Fikir basit: Bir omuz karşı bacağın uyluğuna doğru eğilir ve tam tersi, bu yürümeye çok benzer. Bu basit hareketler beyin fonksiyonunun iyileştirilmesine, koordinasyonun sağlanmasına ve her iki yarıkürenin düzgün işleyişinin sağlanmasına yardımcı olur.

Beyin tamamen açılıyor, tüm potansiyelini kullanıyor gibi görünüyor, kaslar doğru ve koordineli çalışırken tüm organizmanın canlılığı artıyor.

Çocuk etrafındaki durumu, çevreyi hem bir bütün olarak hem de ayrıntılı olarak görmeyi öğrenir ve hem yaratıcı figüratif düşünme hem de sözel-mantıksal düşünme gelişir. Bu hareketlerin faydalarını abartmak zordur - bu, tüm organizmanın doğru ve koordineli işleyişinin anahtarıdır.

Denge bisikletini nerede kullanabilirsiniz?

Her yer. Yayanın geçebildiği yerden denge bisikleti geçecektir. Şehir kaldırımları, park sokakları, alışveriş merkezlerinin sonsuz koridorları, ormanlar, plajlar - hiçbir kısıtlama yoktur.

Bebek ilk başta merdiven çıkmada zorluk yaşayabilir ancak bu bir deneyim ve ebeveynlerin yardımı meselesidir.

Kışın kar kayağı yapmak için denge bisikletleri, tekerlekler üzerinde mini kayak şeklinde özel ataşmanlarla donatılmıştır.

Ebeveynler için denge bisikletinin kullanımı nedir?

Ebeveynler için denge bisikleti, bebeklerinin sağlığına önem vermenin yanı sıra, çocukların önlenemez enerjisini boşaltmanın kanıtlanmış bir yoludur. "Yuvarlanmış" bir çocuk sakindir, kıskanılacak bir iştahı vardır ve iyi uykuya dalar.

Ayrıca denge bisikletine binen bir çocuk bağımsız ve hareketlidir, bu da uzun yürüyüşler, büyük alışveriş merkezlerine uzun ziyaretler ve ayrıca tatil sırasında çok uygundur.

Denge bisikletleri kompakttır; gerektiğinde bir yetişkin onu tek elinde veya özel bir taşıma kayışı kullanarak omzunda kolayca taşıyabilir. Denge bisikletini bebek arabasının sapına da asabilirsiniz; bu, iki veya daha fazla küçük çocukla yürürken çok kullanışlıdır.

Denge bisikleti, kapasitesi dolu görünse bile herhangi bir arabanın bagajına kolayca sığar. Uçakta yanınıza bir denge bisikleti alabilirsiniz (birçok havayolu, tıpkı bir bebek arabası gibi, biniş rampasında kontrol etmenize izin verir). Başka bir durumda, denge bisikleti, önce tekerlekleri çıkardıktan sonra doğrudan bir çantaya yerleştirilebilir.

Hangi koşu bandını seçmeli?

Düzgün, kullanışlı bir denge bisikleti, çocuğu hareket halindeyken dengede tutmaya, dengeyi korumaya ve manevra yapmaya zorlayacak, standart lastiklere sahip, iki tekerleklidir.

Çocuğa araç üzerinde anında sabit, pasif bir pozisyon sağlayan üç veya dört tekerlekli denge bisikletleri (sedyeler), fiziksel gelişim ve vücudun güçlendirilmesi için uygun değildir. Ayrıca, çocuk selede hareket etmeden rahat bir şekilde otursa bile güvenilir bir destek görevi gören çok geniş plastik tekerleklere sahip iki tekerlekli denge bisikletleri de uygunsuz değildir.

Denge bisikleti seçerken ağırlık önemli midir?

Denge bisikletinin ağırlığı, onu seçerken o kadar önemli bir özellik değildir. Sürüş sırasında, bir çocuk için nispeten hafif ve nispeten ağır bir denge bisikleti arasındaki fark hissedilmeyecektir.

Denge bisikleti çerçevesinin hangi malzemeden yapıldığı da önemli değildir; alüminyum, plastik ve ahşap bisikletler vardır.

Hangi denge bisikleti tekerlekleri daha iyidir - şişirilebilir mi yoksa polimer mi?

Bu konuyla ilgili pek çok tartışma var, ancak temel farklılıklara dikkat etmeye değer.

Polimer tekerlekler. Artı: hafif; delinemez. Eksi: yolu tamponlamazlar; “daha ​​ucuz” görünün; 12 inç'e kadar boyut.

Şişirilebilir tekerlekler. Artı: sorunsuz sürüş (amortisman); şık görünüm; daha büyük boyut.

Eksi: delinebilir; ağır ağırlık

Ebeveynler için öneriler

Denge bisikletini çocuğunuz için doğru şekilde ayarlayın.

En önemli parametreler sele yüksekliği ve gidon yüksekliğidir. Seleyi, çocuğunuz denge bisikletine oturduğunda ayakları yere düz basacak ve dizleri hafifçe bükülecek şekilde konumlandırın. Başka bir yol: Çocuğun bacağının içini ölçün ve bundan 2-3 cm çıkarın. Seleyi elde edilen yüksekliğe takın.

Gidonları selenin yüksekliğine göre ayarlayın; yaklaşık olarak çocuğun mide hizasında olmalıdır.

Çocukların hızla büyüdüğünü ve sele ve gidon ayarlarınızı 2 ayda bir değiştirmeniz gerekeceğini unutmayın.

Sürüş her zaman sadece bisiklet kaskı ile yapılmalıdır.

Kask neden bu kadar önemli? Düşük hızda düşmek bile ciddi kafa yaralanmasına, beyin sarsıntısına veya kafatası kırılmasına neden olabilir. Her şeyden önce kaskın gerekli olduğuna, güvenliğin ve sağlığın korunmasına inanın.

Çocuk küçükken başına yabancı bir cisim koymak istemeyebilir. Ebeveynin görevi bu konuda tutarlı, ısrarcı ve arkadaş canlısı olmaktır.

Mağazada tam olarak çocuğunuzun beğeneceği bisiklet kaskını seçebilirsiniz.

Denge bisikletini değil çocuğunuzu destekleyin.

Yetişkinler içgüdüsel olarak çocuğun denge bisikletinde kalmasına ve onu düşmekten korumasına yardım etmek ister. Böyle yapma!

Çocuğun düşmesini önlemek için hareket ederken denge bisikletinin eğimini kendisinin hissetmesi gerekir. Düşmeye başladığında denge bisikletini bir yetişkin tutarsa, çocuk yanlışlıkla en güvenli anın denge bisikletini yana yatırmak olduğuna inanır.

Çocuğunuzun desteğe ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız onu tişörtünün veya ceketinin arkasından tutabilir veya elinizi sırtına koyabilirsiniz, böylece kendini güvende hissedecektir.

Çocuğunuza ilham verin, ona öğretmeyin.

Denge bisikleti çocukta doğal bir ilgi uyandırır. Çocuğunuzu denge bisikletine her binişinde cesaretlendirin ve övün.

Aynı sayfada kalın.

İlk başta bebeğinize denge bisikleti üzerinde ayak uydurmanın kolay olduğunu göreceksiniz. Ve sonra küçük sürücünün hızını korumak için kendinize bir bisiklet veya scooter satın almanız gerekeceği gerçeğine hazırlıklı olun.